|
|
|
פרטי ההשתלמות -
343 - חוסן בגן ילדים
|
הדפס
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
لدفع رسوم التسجيل للاستكمال، يرجى الضغط على الرابط
|
|
|
|
|
|
|
סילבוס מפגשים להשתלמות:
343 - חוסן בגן ילדים
|
|
מס' מפגש
|
תאריך
|
שעה
|
יום
|
נושא
|
מרצה
|
מקום
|
סוג מפגש
|
סה"כ שעות אק'
|
|
1
|
19/02/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
הגדרה מחודשת למושג השליטה- פיתוח ההכוונה למיצוי היכולת האישית באופן לא שיפוטי והשוואתי.
|
חשמה עביר
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
2
|
26/02/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
הצבת מטרה אישית/ הקשר בין מטרות ודחיית סיפוקים
|
עילה-מנסור ולאא
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
3
|
05/03/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
איזון פיזיולוגי להתמודדות עם מצבי לחץ- למידת תגובת ``הלחם או ברח`` וטכניקות לאיזון הגוף.
|
חשמה עביר
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
4
|
12/03/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
פעילות למכור את הרגש/ איזון רגשי- זיהוי מגוון הרגשות, שיום והבחנה ביניהם, הבנת הערך של הרגשות הלא נעימים ושיפור היכולת להכיל אותם, ולהבין לאן הם מכוונים אותנו.
|
עילה-מנסור ולאא
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
5
|
19/03/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
הצגת למכור את הרגש-ניהול הרגש- למידת כלי להתמודדות מהירה עם הצפה רגשית. איזון קוגניטיבי- זיהוי מחסומים מחשבתיים, ולימוד טכניקה ליצירת מחשבה מאזנת.
|
חשמה עביר
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
6
|
26/03/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
איזון קוגניטיבי- מתי לחשוב חיובי ומתי שלילי רמת מתח יעילה הרחבת הקשב- היכולת להרחיב את הקשב, והגמישות לבחור במה להתבונן ולהתמקד.
|
עילה-מנסור ולאא
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
7
|
31/03/2022
|
18:15-15:45
|
ה'
|
תקשורת בין אישית- פיתוח יכולות הקשבה וראיית האחר, ולימוד טכניקה להקשבה פעילה
|
חשמה עביר
|
|
א-סינכרוני
|
3
|
|
8
|
23/04/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
עיבוד חוויה- היכולת לעבד חוויה לא נעימה באמצעות פירוקה למרכיבים שונים- עובדות, מחשבות ורגשות.
|
עילה-מנסור ולאא
|
|
א-סינכרוני
|
3
|
|
9
|
14/05/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
``כוחו של הרגע הזה``, חיזוק היכולת להתמקד בהווה.``כוחה של קבוצה
|
חשמה עביר
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
10
|
21/05/2022
|
18:15-15:45
|
ש'
|
`` סיכום חוויתי של ``כלי החוסן`` שנלמדו במהלך התכנית.משוב וסיכום התכנית
|
עילה-מנסור ולאא
|
|
סנכרוני
|
3
|
|
|
ראשי 
